BodyFast

BodyFast ist eine App, mit der du das Geheimnis einer wirksamen Diät entdecken kannst, die dir hilft, Gewicht zu verlieren und fit zu werden. Zu diesem Zweck stellt dir das Tool das Nötigste zur Verfügung, damit du weißt, wann du essen sollst und wann nicht.

Um dieser effektiven Diät zu folgen, ist es von grundlegender Bedeutung, dass du deine körperlichen Merkmale mit der App teilst. Mit diesen Informationen kann dir das Tool personalisierte Trainingspläne zur Verfügung stellen, die auf deinem Fitnesslevel oder der Menge an täglichem Training basieren.

Eine weitere wichtige Komponente von BodyFast ist, dass du Routinen basierend auf deinen Zielen erstellen kannst. Dadurch kannst du jedes Training anpassen, um Muskelmasse zu gewinnen, dich zu stärken oder einfach Gewicht zu verlieren. Darüber hinaus gibt es eine Stoppuhr, die die Zeit bis zur nächsten Mahlzeit in Abhängigkeit von dem von dir festgelegten Trainingsplan herunterzählt.

Mit BodyFast lernst du einen effektiven Essensplan auszuarbeiten und diesem zu folgen. Auf diese Weise musst du dich nicht abmühen, Diäten zu folgen, von denen du nicht sicher bist, welche Auswirkungen sie in Zukunft auf deinen Körper haben könnten.